Bruxismo · Dental Quetglas
🦷 Salud bucodental 😬

Bruxismo

El hábito de apretar o rechinar los dientes que destruye tu dentadura sin que lo notes

¿Qué es el bruxismo?
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Apretar o rechinar los dientes de forma involuntaria

El bruxismo es el hábito inconsciente de apretar o frotar los dientes entre sí. Ocurre principalmente por la noche durante el sueño, aunque también puede darse durante el día.

⚠️ La mayoría no sabe que lo tiene Al ocurrir durante el sueño, muchos pacientes desconocen que sufren bruxismo hasta que el dentista detecta el desgaste en una revisión.
Síntomas más frecuentes
🦷
Desgaste dental
Los dientes se van aplanando y perdiendo altura.
😣
Dolor de mandíbula
Tensión o dolor en la articulación y músculos mandibulares.
🤕
Dolor de cabeza
Especialmente por las mañanas al despertar.
👂
Dolor de oído
Sin causa aparente, relacionado con la articulación temporomandibular.
😴
Sueño poco reparador
El bruxismo nocturno interrumpe la calidad del sueño.
🌡️
Sensibilidad dental
Al perder esmalte los dientes se vuelven más sensibles.
Si no se trata
Pérdida severa de esmalte

El desgaste progresivo puede llegar a afectar la dentina, causando sensibilidad intensa y riesgo de fractura.

Fracturas y fisuras dentales

La presión excesiva puede romper dientes, empastes o coronas existentes.

Problemas en la articulación temporomandibular

Dolor crónico en la mandíbula, chasquidos y dificultad para abrir la boca.

Tratamientos más costosos

Cuanto más avanza el desgaste, más compleja y costosa es la rehabilitación dental.

¿Cómo se trata?
😷
Férula de descarga

Es el tratamiento principal. Una férula a medida que se coloca por la noche protege los dientes del desgaste y relaja la musculatura mandibular.

🧘
Reducir el estrés

El estrés y la ansiedad son los principales desencadenantes. Técnicas de relajación, ejercicio y un buen descanso ayudan a reducir el bruxismo.

🦷
Rehabilitación del desgaste

Si el desgaste ya es significativo, puede ser necesario restaurar los dientes afectados con carillas, coronas o reconstrucciones.

✅ La férula no cura el bruxismo pero protege tus dientes Con una férula bien ajustada se detiene el desgaste y se alivian los síntomas de forma muy eficaz.
Preguntas frecuentes
❓ ¿Tiene cura el bruxismo?

No existe un tratamiento que lo elimine completamente, pero sí se puede controlar muy bien con la férula y reduciendo el estrés.

❓ ¿La férula es incómoda?

Al principio puede resultar extraña, pero la mayoría de pacientes se adaptan rápidamente y la toleran bien durante el sueño.

❓ ¿Cómo sé si tengo bruxismo?

El dentista puede detectarlo en una revisión observando el desgaste dental. Si tienes dolor de mandíbula o cabeza al despertar, consúltanos.

❓ ¿Los niños también pueden tener bruxismo?

Sí, es bastante frecuente en niños. En la mayoría de casos desaparece solo con el crecimiento, aunque conviene comentarlo con el dentista.

💡 Detéctalo a tiempo en una revisión El desgaste dental es silencioso. Una revisión anual permite detectar el bruxismo antes de que cause daños importantes.